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2009-09-08(Tue)

食べたすぐ後に運動はムリみたい

なんかちょっとコレ・・最近INはしてるものの
実際のプレイ時間が短い!( ̄ヘ ̄;)ウーン

それはさておき、FC2のブログランキングのトコに出てる、
最新記事って、上手く更新されてないのですが、、なんで?
放置すると順位的にランク内でも、ランキングから消えちゃう
のもなんとかしてくれないかしらね。はぁ・・・


ひと月ほど前にマラソンっだーーーっ (´;ω;`)
といいましたが、11月1日まであとわずか。

もう2ヶ月切ってるんですが、まだ最長10kmぐらいしか走れてません。
このままいくと、途中リタイアになりそうな勢いです。((;゚Д゚)

土曜に10km走って、今週から毎日10kmだな(・∀・)ニヤ
とか安直に考えていたのですが、どうやら食べた後に走ると、
体が重くて全体的にけだるい感じで走れないことにΣ( ̄□ ̄;

もう若くないんだナ。とひしひしと感じました。

10km走るのを普通にもって行って、土日は20km、30km、・・・
みたいな感じで少なくとも来月には、1,2回40km走れるように
しておかないと本番での完走はキビシイかも。。。。

脚の筋肉とか・・・全然ありませんからっ (;つД`)
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あんま無理すると怪我するぞ・・・(・∀・;)
そして食べた後すぐは誰でも走れないものでs

ムリはしてない・・・ので、いまこの体たらくとw
プロフィール

がる丼

Author:がる丼
エルファーラント商会所属
ユーティライネン商会所属
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